Стихи о тяжелой атлетике

Стихи о тяжелой атлетикеВ тяжелой атлетике главное — сила.
Задача спортсмена в ней — штангу поднять.
Уж много рекордов поставлено было,
И сложно достойное место занять.
Атлеты с достоинством мощных титанов
Выходят спокойно и штангу берут,
И сильные мускулы сих великанов
Рывком иль толчком вес большой отожмут.
Важны координация, скорость и гибкость,
Вес собственный и тренировок набор.
Здесь больше поможет не случая зыбкость,
А мышечной силы громадный напор.
Кто вес самый тяжкий возьмет и поднимет,
Тот будет на играх атлет-чемпион,
И славу его уж никто не отнимет,
Победы пыльцой будет он окрылен.

*****

По очереди, посмотри,
Выходят тут богатыри,
Толкают штангу перед нами,
С тяжелыми она «блинами»,
Точнее, дисками стальными, —
Увесистее штанга с ними.
Чтобы пробиться в чемпионы,
Здесь нужно больше полутоны
Суметь поднять над головой.
Вот он, штангист, какой герой!

Гаврилова Ирина

*****

Как спорт, поднятье тяжестей не ново
В истории народов и держав.
Вы помните, как некий грек другого
Поднял и бросил, чуть попридержав.

Как шею жертвы, круглый гриф сжимаю.
Овацию услышу или свист?
Я от земли Антея отрываю,
Как первый древнегреческий штангист.

Не обладаю грацией мустанга,
Скован я, в движеньях не скор.
Штанга, перегруженная штанга —
Вечный мой соперник и партнер.

Такую неподъемную громаду
Врагу не пожелаю своему.
Я подхожу к тяжелому снаряду
С тяжелым чувством нежности к нему:

Мы оба с ним как будто из металла,
Но только он — действительно металл,
И прежде, чем дойти до пьедестала,
Я вмятины в помосте протоптал.

Где стоять мне — в центре или с фланга?
Ждет ли слава? Или ждет позор?
Интересно, что решила штанга —
Это мой единственный партнер.

Лежит соперник, ты над ним — красиво!
Но крик «Вес взят!» у многих на слуху.
Вес взят — прекрасно, но не справедливо,
Ведь я — внизу, а штанга — наверху.

Такой триумф подобен пораженью,
А смысл победы до смешного прост:
Все дело в том, чтоб, завершив движенье,
С размаху штангу бросить на помост.

Звон в ушах, как медленное танго.
Тороплюсь ему наперекор.
Как к магниту, вниз стремится штанга —
Верный, многолетний мой партнер.

Он ползет, чем выше, тем безвольней,
Мне напоследок мышцы рвет по швам,
И со своей высокой колокольни
Кричит мне зритель: «Брось его к чертям!»

«Вес взят! Держать!» — еще одно мгновенье,
И брошен наземь мой железный бог.
Я выполнял обычное движенье
С коротким злым названием «рывок».

Владимир Высоцкий

*****

Переливается металл
в лучах прожектора искристо
И кажется легла медаль
Пушинкой на ладонь штангиста.
И ты не думаешь о том,
Что в пальцах грубых и неловких
Он держит много сотен тонн,
Им поднятых на тренировках.
И ты не думаешь когда
Посмотришь на слепящий блик тот
Что вот он, воли и труда
И мужества бесценный слиток.
А чемпион, из бронзы весь
Сейчас стоит на пьедестале,
Один он только знает вес
И цену маленькой медали…

*****

Вот построились ребята,
До помоста их маршрут.
Молча встали у снаряда
И приказа к бою ждут…
Есть приказ и есть команда.
Прошагали, как в строю.
Каждый бравый, каждый ладный,
Снова встретились в «бою».
Ну, поднял, ушёл, как небыл.
Боль в коленях, гул в ушах.
Ты снаряд, упавший с неба,
На прямых держал руках.
Продержался до отмашки.
Нет сраженья тяжелей.
Ты со штангой в рукопашке,
Тут снаряда не жалей.
Улыбаются ребята,
Хлопнув друга по плечу
— Молодец!!! Поднял чертяка,
Говорил, что «не хочу-у-у».
После этого спорт боя,
Устраняя все преграды,
Всем медали!!! Всем «Героя»!!!
Вы «Герои» без… награды…!!!

Шевченко Владимир

*****

Вес заявленный взят. Победа.
Напряженье сменяет азарт,
И оставив сомнения где то,
Я работаю на результат.

Я сегодня иду на пределе,
Хоть предел этот — самообман.
Сколько силы заложено в теле,
В жизни каждый решает сам.

Все. Рывок. И под тяжестью веса,
Полминуты как будто часы,
Уступает победу железо,
С олимпийской упав высоты.

Гангур Маша

*****

Рукою сжаты крепко нервы,
В груди мотор живой стучит
Еще не поздно — станешь первым
Еще по жилам сила мчит!

Бинтуя накрепко запястья
Ты вспомнишь прошлые года,
Как ярко вспыхивало счастье,
Когда пришел ты в зал тогда.

Узлами стянуты штангетки
Прижался к поясу ремень
Ты выбрался из тесной клетки
В которой был и по сей день!

Неловко гриф рукой сжимаешь,
(Пустив за голову в полет)
И, постепенно нагружаешь
Веса, чтоб двигаться вперед

Рывок! Прыжок! Еще… Падение…
Уж руки стертые все в кровь.
Оставить нужно все сомнения
И попытаться сделать вновь.

Настрой. Дыхание. Ближе к штанге
Ногами раньше чуть начать
Забыть про то, в каком ты ранге
Пытаешься здесь вес поднять.

Пускай, бывают неудачи
Пусть за спиной нелепый свист…
В твоих руках навесить сдачи
И доказать, что ты «Штангист»!

Твои заслуги — дело чести
Твоя награда — при тебе
Готов толкнуть ты даже «двести»
Оставив гордость при себе.

Со свистом штанга пригвоздилась
Над головой, как пух паря
Соперникам лишь только снилась
Такая мощь богатыря!

…И вдох, и выдох. Бой окончен
Взобрался вверх на пьедестал
Ты в жизни к этому заточен
Тягать «железо» за «металл».

И вот, под звон аплодисментов
Не слышен больше гул и свист.
Ведь, среди многих комплиментов
Дороже звание — «Штангист»!

Жуйков Арсений

*****

Вечер пятницы сегодня,
Отдыхает весь народ,
Кто-то в клуб пойдёт с друзьями,
Кто-то в ресторан идёт.
У меня всё по другому,
Кто бы что мне не сказал:
Не меняю на гулянки
Свой родной спортивный зал.
У меня работы много,
Новый цикл начался.
Я настроен заниматься,
Расслабляться мне нельзя.
Захожу, жму руки людям.
Все ребята без понтов.
Одеваю шорты, майку.
Разминаюсь — я готов!
Я работаю усердно,
Нравиться мне этот труд.
Ведь меня мои железки
Никогда не подведут.
Это вам не на танцполе
Пьяной задницей вертеть,
Для железа — силу воли
Нужно мощную иметь.
Выполняю я подходы,
Мне усталость нипочём,
Ставлю новые рекорды,
Пот с меня бежит ручьём.
Понимаю что сегодня
Стану чуточку сильней!
И от этих славных мыслей
Заниматься веселей.
Завершаю тренировку,
Убираю за собой,
Полотенцем вытираю пот уставшею рукой.
Грустно сяду на скамейку
И устало улыбнусь…
— Не скучайте железяки.
В понедельник я вернусь.

*****

Железный спорт воспитывает волю,
Сильнее тело с каждым днем и дух,
И каждый, кто спортсмена выбрал долю,
Дороже стоит неспортсменов двух.

Ты как Гефест сражаешься с металлом,
А тот ведь не живой, не устаёт.
Разносится медвежий рев над залом,
И на помост ручьями льется пот.

Заходишь в стойки, с богатырской силой
Срываешь штангу, два шага назад,
И в низкий сед, конечно же, с отбивом
Садишься и встаёшь ты как домкрат.

А рядом уж томится в ожиданьи
Скамья для жима, вес на ней готов,
Ты встал на «мост», и с истовым желаньем
Всем показал, насколько ты здоров.

Слегка уставший, но с горящим взглядом,
Подходишь к штанге, что вдавила пол,
Сказав себе: «Смогу! Я должен! Надо!»
Под крики: «Ну, давай, давай, пошел!»

Ты тянешь, затаили все дыханье,
Секунды в бесконечность превратив,
И чрез мгновенье, под рукоплесканья,
Повержен наземь покоренный гриф…

*****

Слаб, сутул, дорога — в зал.
Дом обшарпанный, подвал.
Сыро, жарко, кровь и пот,
Кто-то толкает, кто-то рвет.
Бицепс, трицепс, ерунда,
Первый месяц — без следа.
Силы нет, и массы нет,
Зал — прощай, кабак — привет…
Через месяц — шанс второй,
Спина и ноги — вновь застой.
Тренажеры, фитнес, бег,
Ты все так же плач и смех.
Снова ждешь, где результат?
Сколько можно его ждать?
Ты устал, а толку нет.
Зал — прощай, кабак — привет…
Вновь вернулся, пашешь вновь.
Сыро, жарко, пот и кровь.
Приседаешь, тянешь, рвешь,
Потихонечку растешь.
День за днем как ритуал,
Вечер — ты спешишь в подвал.
Штанга, стойки, блины — есть,
И поэтому ты здесь.
Вес. Разминка. Пять по пять.
Рвать, толкать и приседать.
Травмы, боль и финалгон.
Как лечить? Покой и сон.
Витамины, протеин,
Нашатырь и креатин.
Колешь, ешь, вдыхаешь, пьешь,
Тренируешься — растешь.
Связки — в хлам, суставы — в хлам,
Тут болит, и колет там.
Старость надо уважать,
Вес поставьте — буду поднимать!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *