Стихи про штангу

Штангу — раз, штангу — два,
потихоньку поднимаю.
По чуть-чуть растёт мышцА —
только я не унываю.
А ещё отжаться надо
с грузом-весом на спине,
сделать становую тягу —
это всё по силам мне.
Подтянусь широким хватом
грудью хилою к трубе…
Мне в атлеты к лету надо,
а не к лету, так к зиме.

Лапин Андрей

*****

Моя железная подруга,
Её не спутаю ни с кем.
Лежит и ждет меня покорно.
Её боится турникмен.
Ей всё равно сколько я вешу,
И сколько было до неё,
И сколько у меня есть денег,
Какое я одел тряпьё.
Она не спросит где я шлялся,
И почему к ней не пришел.
Я с ней и в радость и в ненастье,
И на душе мне хорошо,
Когда мы снова расстаемся,
Хочу скорей вернутся к ней.
Я счастлив, когда ощущаю,
Что она стала тяжелей.
Не подведет меня родная,
И это точно знаю я.
С ней чаще видеться стараюсь,
Подруга верная моя.
Я рад что с нею подружился,
И что меня так тянет к ней.
Ведь ничего она не просит,
Лишь делает меня сильней.

Биленко Оксана

*****

Закончен день, оттренерован
Уходит шум и стук и гам
Ну всё, железные, по норам
Я вас расставлю по местам.
Лежат усталые немые
И не вступают в разговор
Покрыты слоем белой пыли
От рук оставленный узор.
А этот гнутый, с виду старый
Впитал и грязь и пот и мел
Его сто тысяч раз бросали
Его варили, он терпел.
А этот новенький, блестящий
Он в тренировках новичок
Но он добудет настоящий
Кому-то мастера эначок.
Ну всех потрогал, отдыхайте
Я завтра к вам прийду с утра
Свет выключаю, не вздыхайте
Ну всё пока, пока, пока.