Рано утром встав с постели,
Не спешите, я прошу вас, в ванную,
И без всякой канители
Сделайте зарядочку желанную.
Поначалу ноги вместе.
Вспоминайте то, что было вечером.
Оглянулся, всё на месте,
Всё как есть по полочкам развешено.
Припев:
Вдох, и как ведётся выдох.
Пульс отменный, сердце бьётся.
Честь по чести день улыбок.
Вот и кот о ноги трётся.
Хоть и кот, но он учёный,
За здоровьем наблюдает пристально.
Он в гимнастику влюблённый,
Занимается как я, неистово.
Упражнений семь иль десять.
Может быть пора уже в желанную?
Чтобы всё уравновесить,
Я нырну под душ, а может в ванную.
Спорт, конечно, очень нужен,
Открывает он у нас дыхание.
Правда если ты простужен,
Молока стакан прими заранее.
Коль простуда повторится,
В парке вечером, со всем старанием,
Пробежать, и наклониться,
Обретёшь второе друг дыхание.
Борис Воловик
Предлагаем подписаться на наш Telegram
а также посетить наши самые интересный разделы Стихи, Стихи о любви, Прикольные картинки, Картинки со смыслом, Анекдоты, Стишки Пирожки.
