Каковы упражнения для развития чувствительности рук у женщины?
Такие упражнения существуют, однако, это упражнения для всего тела, а не только для рук.
Упражнение первое. Соберите в одно место ряд предметов домашнего обихода: кожаную перчатку, подушечку для пудры, кусок мыла, махровое полотенце, листок бумаги, лист любого растения. Сядьте, завяжите себе глаза, а затем медленно ощупайте все предметы. Пусть поверхность каждого из них оставит на ваших пальцах специфическое ощущение. Попробуйте вспомнить через две-три минуты поочередно ощущения от всех предметов.
Проделайте это упражнение на развитие осязания раз тридцать — по одному разу в день, пока не сможете мысленно восстанавливать все ощущения, даже не дотрагиваясь до предметов. Когда вы начнете гладить мужчину, его волосы, лицо, шею, грудь, спину, ягодицы, бедра, вы будете гладить с особой чувствительностью.
Упражнение второе. Разденьтесь до пояса, сядьте за стол, закройте глаза и возьмите в руки один из предметов, например кусочек меха. И мягко проведите им по своему телу. Держа мех в правой руке, начинайте с кончиков пальцев левой проводить медленно через ладонь, запястье, по внутренней поверхности руки, до шеи, затем через левую щеку до лба, переходите на веки, нос, правую щеку, к губам, снова по шее, по плечам, груди, вокруг соска, все это повторите несколько раз в обратном порядке. Затем закройте глаза и постарайтесь восстановить испытанные вами ощущения от прикосновения этого предмета к телу. Упражнение желательно делать 20 дней подряд, таким образом ваша кожа станет более восприимчивой к рукам партнера.
Упражнение третье. Чувствительный язык пригодится вам для поцелуев. Проводите языком по губам пять-шесть раз по часовой стрелке, затем столько же — против часовой. Делайте это как можно нежнее, с разной силой нажатия на губы. Налейте в блюдце чай и не пейте его, а как бы лакайте, как это делают котята. Если будете есть мороженое, не кусайте его, а опять-таки слизывайте, причем едва дотрагиваясь до поверхности мороженого.
Существует еще одно упражнение для развития чувствительности языка. Закройте глаза, расслабьтесь и пробегите языком по кончикам пальцев (чистых, конечно, рук), вокруг ладоней, затем вокруг запястья. И продолжайте движение по внутренней стороне руки до локтя. Вы должны почувствовать волнующее ощущение от соприкосновения с кожей рук.
По материалам книги Владимира Шахиджанянова «1001 вопрос про ЭТО».
И ещё немного о поэзии...
Поэзия совершенно неотделима от психологии личности. Читая сегодня стихотворения прошлых лет, мы можем увидеть в них себя, понять заложенные в них переживания, потому что они важны и по сей день. Нередко поэзия помогает выразить невыразимое - те оттенки чувств, которые существуют внутри нас, и к которым мы не можем подобрать словесную форму. Кроме того стихи позволяют расширить словарный запас и развить речь, более точно и ярко выражать свои мысли. Поэзия развивает в нас чувство прекрасного, помогает увидеть красоту в нас и вокруг нас. Описанное выше в купе с образностью, краткостью и ассоциативностью стихотворной формы развивает нас как творческую, креативную личность, которая сама способна генерировать идеи и образы. Поэзия является великолепным помощником в воспитании и развитии ребенка. Знания, поданные в стихотворной форме (это может быть стих или песня), усваиваются быстрее и в большем объеме. Более того, стихи развивают фантазию и абстрактное мышление, и в целом делают жизнь детей эмоционально богаче и разнообразнее. Таким образом, очень важно, чтобы ребенок с первых дней слышал стихи и песни, впитывал красоту и многогранность окружающего его мира. Нас окружает поэзия красоты, которую мы выражаем в красоте поэзии!
а также посетить наши самые интересный разделы Стихи, Стихи о любви, Прикольные картинки, Картинки со смыслом, Анекдоты, Стишки Пирожки.
